2009年06月18日

マガシークには劣るけど

今まで、僕が出会えた奇跡…

長時間のパソコン作業で、体がコチコチ…。
マガシークには劣るけどさ。

そんな時は、イスに座ったまま出来る体操をしてます。

深く呼吸しながら肩を回したり、つま先を上下させるだけ。

大きい動きはしないから、周りの人をびっくりさせません(笑)
10分やるだけで、すごくスッキリしますよ!

みんなは何を心から求めて生きてるんだろう?…f^_^;
posted by xn--s-yeuj5a2pug at 10:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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